ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸುವ 7 ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಫೆಟಾದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು: ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಪಾಲಕನ್ನು ಮೊದಲು ಹುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ವೆಗ್ಗಿ ಆಮ್ಲೆಟ್: ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಅಣಬೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚೌಕವಾಗಿರುವ ಕಟ್ಟು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಬಳಿಕ ಅದಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನ ಸೇರಿಸಿ, ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಸೆಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಬಳಿಕ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಆವಕಾಡೊ ಎಗ್ ಟೋಸ್ಟ್: ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅಥವಾ ಚಿಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್‌ ಗಳಂತಹ ಐಚ್ಛಿಕ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ
ಎಗ್ ಮಫಿನ್ ಗಳು : ಚೌಕವಾಗಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯರ ಕೊತ್ತಂಬರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಡೆದು ಹಾಕಿ, ಬಳಿಕ ಮಫಿನ್ ಟಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಳಿಕ ಅದು ಸೆಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಬಳಿಕ ಬ್ರೇಕ್‌ ಫಾಸ್ಟ್‌ ನ್ನು ಸವಿಯಿರಿ
ಬ್ರೆಕ್ ಪಾಸ್ಟ್ ಬುರ್ರಿಟೋ: ಸ್ಕ್ರಾಂಬಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಸಾಸೇಜ್, ಚೂರುಚೂರು ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲೋಗರಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಬಳಿಕ ಅದನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತೃಪ್ತಿಕರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಎಗ್ಸ್ ಇನ್ ಹೋಲ್: ಬ್ರೆಡ್ ನ ಸ್ಲೈಸ್ ನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ರಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಡೆದು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಬಳಿಕ ಅದನ್ನ ಸೇವಿಸಿ
ಶಕ್ಷುಕಾ : ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಮುಂತಾದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಬಳಿಕ ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರಸ್ಟಿ ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸವಿಯಿರಿ.
